/ / 想知道我每天开直播但却不伤腰的秘密!? / / Kiper体验分享
每天白天上班族的工作结束回到家后,总感觉腰背疼痛……因长时间对着电脑久坐以及不正确的坐姿而导致的腰骨疼痛,都让我好烦闹!好像老人家那样o(╥﹏╥)o
放工回家后还要上网开直播!?我是怎么撑下来的?
放工回家后还要上网开直播!?我是怎么撑下来的?
介绍一个好东西给你
↖↖↖
那就是 Kiper !
上图摘自Kiper Facebook |
/ / 穿戴的正确方式 / /
这个Kiper下背部支撑器(Lower Back Brace),可以在没有靠背的椅子情况下使用(常坐在床上开直播的我尤其适合!),鼓励更健康的坐姿,以获得更健康的脊椎。Kiper不仅方便携带,操作也很简单,建议每天使用至少15分钟,若能配合一些简单的腿部运动,更能达到最佳效果!(看以下视频)
/ / Kiper疗程助推器 / /
这个冷热袋是可以放在下背部支撑器裡面的疗程助推器,也可以分開使用。以下的影片有讲解如何使用冷热袋达到冷热的疗程效果(Heat and Cold Treament )。
🔥热疗:放进热水/微波炉(大概60秒左右),立即舒缓肌肉和身体部位的疲劳。
❄冷疗:可以放进冷水/或者冰箱(大概20-30分钟左右),治疗运动损伤,帮助消除肿胀以及缓解身体热度。
/ / 无时无刻,正确坐姿,更健康的脊椎 / /
Kiper下背部支撑器的体积属于方便携带型,还有防滑、厚垫的设计。
合适使用人士:10岁以上的孩童及成年人(孕妇6个月以上不建议)
/ / 告别疼痛 / /
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Thank you.
哇!这真的好棒!对于我们这些长期坐在电脑前剪片,修图,写文章的人来说,可以远离职业病,好好的保护我们的背部,不再酸疼!
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